HAMBURGUESAS VEGETALES

Estas hamburguesas son sabrosas y nutritivas, fáciles de hacer y con un sin fin de posibilidades en su preparación. Son una forma de que los niños coman  y disfruten de las legumbres.

EL PORQUE DE UNA DIETA BIOLOGICA VEGETARIANA

Comer  biologico es mas sano, nos aporta todos los nutrientes que necesitamos, sin pesticidas, ni venenos, respetuoso con el medio ambiente.Hay una parte ética, ecológica y otra de salud, todas importantes.

MANZANAS ASADAS RELLENAS

Estas manzanas son un postre fácil y sano, así como una merienda o tentempié. Si tenéis amigos  que no toman azúcar les encantara, podéis no usar la melaza y la miel que también salen genial.